Postingan

Porsi

Gambar
 Satu porsi sarapan gratis disimpan ke mangkuk berbalut plastik. Berisi sayap ayam goreng, ditemani oseng wortel dan daun sawi. Tersembunyi di loker Jam 10.00 menu semangkuk sayur asam, sepotong tempe juga tahu  goreng, dua potong ikan asin goreng.

Jantung-an

Gambar
  Gejala Sehari-hari yang Berkaitan dengan Sakit Jantung. Sebuah penelitian di PubMed menemukan beberapa gejala yang bisa muncul beberapa bulan sebelum 'cardiac event'. Dikutip dari laman Chemocare, cardiac event merupakan insiden apapun yang menyebabkan kerusakan pada otot jantung. Berikut di antara gejalanya: 1. Batuk Terus Menerus Batuk yang berkepanjangan memang jarang dikaitkan dengan masalah jantung, namun bisa menjadi tanda peringatan jika seseorang memiliki faktor risiko penyakit jantung. Dikutip dari laman Times of India, batuk terus menerus yang mengeluarkan lendir berwarna putih atau merah muda bisa menjadi indikasi gagal jantung, yang terjadi saat jantung tidak mampu memompa darah secara efektif, sehingga menyebabkan penumpukan cairan di paru-paru. 2. Rasa Tidak Nyaman di Dada Nyeri atau rasa yang tidak nyaman di dada menjadi salah satu tanda penyakit jantung yang paling umum. Rasa nyeri bisa terasa seperti adanya tekanan, sesak, terbakar, atau berat di dada. Bebera...

Terong Ungu

Gambar
 Ternyata enak dipepes hanya dengan bumbu sederhana, terasa lembut di lidah. Coba lagi, sedikit berbeda rasanya. krn bijinya sdh muncul selang satu malam, begitupun rasa dagingnya sedikit kenyal dan agak alot. Tidak selembut hari kemarin.

Turing

 Milipir. Bergegas, Ciateul kosong lanjut. Ekor mobil ka Rijan di Karabohong. Sudah ada empat ibu, kursi depan 2 orang, satunya berkorpri,turunnya di Ciandur Saketi di samping Koguri. Sedangkan lainnya baju kuning yang turun di Menes sebelum tanjakan.Ternyata kru RS Aulia. Begitupun naiknya bapak berkopri hijau lama operan dari mobil mini hijaunya wa Apud di depan POM Baleker di bawah rintiknya hujan. Hujan deras di Bama, dibarengi naiknya seorang ibu dan anak perempuan kecilnya. Di Sodong dua ibu berkorpri menambah beban di kursi. Ternyata ga nembus saat di Mengger begitu juga via Kadukaweng di blokir. Ngacir lewat batu bantar ke arah Kadukacang. Rencana lewati jakan ke arah kaduhejo tidak ditemukan. Akhirnya muncul di Kadugemblo, lewati jalur Bandung via Gunung Putri dan muncul di Kadugedong Banjar. Dari pada turun di lampu merah maja, turunlah di perempatan Cikole yang lebih dekat.

Micro Cheating

Gambar
Ciri- ciri Micro Cheating yang jarang disadari Muhammad Alfahrezy Rhomadon  , Jurnalis-Selasa, 09 September 2025 |22:05 WIB Micro cheating kini makin sering dibicarakan, yaitu tindakan selingkuh kecil. Meski signifikan yang sering kali tidak disadari namun bisa mengikis kepercayaan dalam hubungan.  Berbeda dengan perselingkuhan besar, micro cheating biasanya tidak melibatkan kontak fisik, tapi bisa tetap menimbulkan luka emosional.   Apa Itu Micro Cheating? Micro cheating adalah perilaku kecil yang menunjukkan ketertarikan emosional atau romantis pada orang lain di luar pasangan resmi. Hal ini bisa berupa pesan rahasia, interaksi genit di media sosial, atau keterikatan emosional yang tidak sehat.   6 Ciri-Ciri Micro Cheating yang Perlu Diwaspadai 1.  Menyembunyikan pesan atau chat tertentu, menghapus riwayat percakapan atau menolak memperlihatkan isi chat. 2. Flirting di media sosial – Memberi komentar genit, like berlebihan, atau DM diam-diam. 3. Keterikat...

Pantjir

Obrolan saat di perjalanan pulang dengan abah Ace dengan nama lain si Bebek, malahan aku lebih mngenal ke mobilnya -odeng-. Putih susu awalnya yang berubah menjadi tidak keruan karena banyak tambalan dan karatan dimana-mana. Odeng sering dinaiki dari depan pasar Pandeglang atau depan BNI 46, masih dalam penguasaan driver berbadan tinggi tegap, gondrong, kadang berkaca mata hitam dan berjubah tebal. Hadi. Kudengar sebutan seperti itu, dan mungkin namanya begitu. Pernah terlihat di pinggir jalan kios buah pisang disebelah kiri jalan ke arah Labuan, sebelum nyebrang ke rumah makan Samudra Biru. Terlihat lagi berada di kios buah pisang juga di gang arah Halimun. Beberapa tahun sebelum ada di tangan Abah Ace, pernah juga dibawa oleh Nanang Menes (alm). Pantjir. sebuah nama yang cukup dikenal dikalangan orang-orang Menes, bahkan Banten hingga Lampung, katanya. Nama Pantjir pernah terdengar cukup jelas dari seorang perempuan guru SD yang mengaku sebagai adiknya. Seorang Panntjir cukup disegan...

Entong

 Hari ke dua naik angkot Grandmax dengan drivernya Entong ewe tujuan Labuan. Tranportasi bandeng pertama, berangkat jam 03⁰⁰ dari Pasar Labuan ke arah Pandeglang. Selasa pagi, jam 05¹⁵ seperti biasa sudah nongkrong di gang Amanah dengan anggapan pasti Animus yang lambat mendekati 05³⁰ wib seperti hari Senin 25082025 akibatnya datang mepet ke jam 07⁰⁰. Teriakan ajakan dari angkot yang terhenti di pinggir gang- wajah dan suara yang cukup dikenal walaupun dalam kegelapan. Begitu didekati wajah driver pun cukup familier Ntong, tengil dan sedikit bicara. Hari Selasa dan Rabu berangkat dengan kecepatan penuh. Hari pertama hanya dua orang dari pandeglang ditambah satu osis di pertigaan Ciputri arah pasar Menes dan dua siswi di pertigaan Montor arah Pagelaran ditambah satu siswi MTs 2 Labuan yang naik di sebelum gudang Bulog. Hari kedua dapat tambahan di Kadulisung walau turunnya di pasar Batubantar, tambahan di Goyang lidah yang biasa belanja ke pasar Labuan untuk dijual keliling disekita...